Värviteraapia - holistiline lähenemisviis alkoholisõltuvuse ületamiseks

Ainuüksi USA-s kinnitatakse igal aastal üle 3 miljoni alkoholisõltuvuse juhtumi. Alkoholisõltuvus tuleneb paljudest omavahel seotud teguritest. Nende hulka kuuluvad geneetika, elukogemused, sotsiaalne keskkond ja ka kannataja emotsionaalne tervis. Ehkki on tõsi, et paljud tarbivad alkohoolseid jooke sotsiaalselt ega kannata sõltuvuse käes, on tarbimise probleemiks probleemid, kui tarbimine põhjustab elus tüsistusi. Kui loete seda, on üsna tõenäoline, et tunnete end kas alkoholisõltuvusena või hoolite ja armastate kedagi, kellel näib olevat alkoholismi probleem. Selle laastava haiguse jaoks on saadaval palju ravimeetodeid. Näited hõlmavad nõustamist, teraapiat ja taastusravi. Kui otsite terviklikku lähenemist, on värviteraapia kiiresti populaarsust kogumas.

Mis on värviteraapia?

Värviteraapia on kunstiteraapia vorm, kus inimesed kasutavad värvipõhiseid kunstikandjaid, igaühes peituvat üldist loomeprotsessi ja sellest tulenevat loomingut sisetunde uurimiseks, sisemiste emotsionaalsete konfliktide edukaks ühitamiseks, teadlikkuse tõstmiseks iseennast ja hallata tõhusalt mitmesuguseid käitumisi ja / või sõltuvusi, mis on kahjulikud kaasalööja elule. Värviteraapiaga tegeledes saab inimene optimeerida oma reaalsusele orienteerituse, edukalt vähendada stressi ja ärevuse taset, arendada tugevaid sotsiaalseid oskusi ja parandada oma enesehinnangut. Värviteraapia lõppeesmärk on taastada inimese normaalne toimimine ja tema üldine heaolutunne. Värviteraapia on kunstiteraapia vorm, mis on nüüd haiglates, rehabilitatsiooniasutustes, kriisikeskustes ja psühhiaatrilistes ruumides tavaline. Viimastel aastatel on leitud, et see kunstiteraapia vorm on alkoholismi ravis väga produktiivne.

Alkoholisõltuvuse nähud ja sümptomid

Alkoholisõltuvus on laastav haigus, millel on võime mitte ainult hävitada sõltlase elu, vaid ka neid elusid, milles sõltlane suhestub ja suhtleb. Alkoholisõltuvuse ülimärk ja / või sümptom nõuab toimimiseks kemikaali või rahuldamatut füüsilist ja / või vaimset tungi juua. Haiguse progresseerumisel on vaja sama mõju saamiseks üha enam ainet. Järgmine märk alkoholismi kogemisest on loobumine kemikaali mittetarbimisest. Võõrutusnähtude näideteks võivad olla ärevus, värisemine, iiveldus, oksendamine, depressioon ja isutus perioodidel, mil alkoholi ei tarbita. Muud nähud ja sümptomid hõlmavad joomise üle kontrolli kaotamist, soovi loobuda, kuid suutmatust seda teha, huvi kaotamist muude tegevuste vastu ning isiklike probleemide ja tööga seotud probleemide väljakujunemist.

Tervendamine

Alkoholisõltuvusest paranemise protsess on sageli pikk ja ulatuslik protseduur. Kunstiteraapiat peetakse nüüd tõhusaks vahendiks sõltlase elu parandamisel. Värviteraapia aitab kannataja vaimu, keha ja vaimu tervendada. Tänapäeva maailmas on saadaval palju terviklikke värviterapeute, kes on seotud alkoholisõltuvusega. Lisaks professionaalsetele kunstiteraapiaprogrammidele võivad sõltlased ise ravida, värvides neid raamatutega või hankides Internetist tasuta värvimislehti. Lisateavet värvimise eeliste kohta leiate meie tänasest ajaveebist aadressil: https://jf-canecas.pt/category/blog

Autori Kohta

Marian Hergut, 1953. Aastal Sündinud. Õppis Õpetamise Filosoofiateaduskonna Graz.

Mõtteid Minu Maalid

Olin Tegelenud Kunstiga Varasest Lapsepõlvest. Värvid On Mind Alati Võlunud, Eriti Punaseks.

Ma Kõige Imetlen Värve Gustav Klimt Ja Friedensreich Hundertwasser.

Joonistel Imetlen Rida Egon Schiele. Olen Sügavalt Juurdunud Austria Traditsiooni Maal.